Planifier ses menus pour le mois

Par matthieu, le jeudi 04 février 2016 à 20h34
Tag : menus, repas, économie, stress, gain de temps

Nous devons manger, tous les jours ! cela implique de cuisiner chaque jour. Mais après une journée de travail, on n'a pas envie de faire à manger. On prévoit un repas vite fait mais on mange mal. Voici comment y remédier.

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Le faite de préparer ses menus pour le mois présente de nombreux avantages que nous allons voir dans cet article. J'ai 3 filles et c'était pour moi, un inconvénient de réfléchir chaque jour à ce que je vais cuisiner ce soir. On ouvre le réfrigérateur pensant qu'un plat succulent va apparaître mais non, rien. Il faut faire quelque chose mais faut il encore avoir les ingrédients pour réaliser le plat que l'on désire, si on n'a pas les ingrédients, l'heure qu'il est ne nous motive pas à nous rendre en supermarché, car on sors d'un journée de travail et que l'on a qu'une envie. De prendre une douche et ce détendre devant la télévision. 

C'est pourquoi suite à une discussion avec un collègue que j'ai eu l'idée de faire un fichier pour planifier mes repas en faisant participer tous les membres de la famille.

Cela me permet de faire des économies ! Plus de pizza à acheter car il est trop tard pour faire la cuisine.

De faire des repas équilibrés, entrée, plat de résistance et déssert.

Je vous propose, gratuitement de télécharger mon fichier de menus pour le mois.

Cliquez ici pour le télécharger.

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Au hazard de mes recettes...
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